Como preparar un molde de espinacas al microondas. Descongelar por 3 minutos en microondas y escurrirlas. Pelar y cortar las papas en rodajas. Colocarlas en una fuente condimentarlas con sal y pimienta negra. Poner un vasito de leche y tapamos con film llevar a microondas por 9 minutos a máxima potencia.