Articulos dentro de la categoría ‘consejos’

Mayonesa sin Huevo

Cuando ya está todo ligado añadir el jugo de limón y batir para que la mezcla espese más.

Cazuela Vegetariana

El brócoli no es del agrado de mucha gente, podemos reemplazarlo por otra verdura con aporte de fibras como calabazas, zanahorias o espinacas.

Filete de Merluza con Salsa Verde

Una vez dorado el pescado añadimos un poco de zumo de limón por encima.

Ensalada de lentejas

Si se desea se puede agregar perejil picado u orégano fresco y sal en cantidades necesarias. Consumir lo antes posible.

Como almacenar alimentos sanos

Las habas son básicas en cualquier despensa, tanto en forma de conserva o seca, hay muchos tipos de frijoles, encontramos los frijoles enlatados que son muy prácticos ya que nos economizan tiempo, pues no tendremos que pasar por remojarlos y prepararlos.

Utilizar cuchillos de Chef con cuidados

Los cuchillos de cocina se puede decir que se dividen en tres categorías.
Los cuchillos que son para cortar, rebanar o golpes.

Semillas aromáticas y hierbas

Las semillas y las hierbas frescas dan un sabor especial sin necesidad de agregar sal. También tenemos las hierbas aromáticas y semillas con un toque exótico que le podemos dar a cualquier comida.

Hierbas y Especies para Pescados

Es importante y recomendable comer pescado al menos dos veces a la semana para prevenir la enfermedad cardiaca y a la presión arterial.

Conozca las especias más usadas

anto las especies como las hierbas le darán a nuestra comida un toque especial y realzara nuestro plato.

Conociendo especias

Las especias para hornear se usan con mayor frecuencia después de estar secas y bien molidas echas polvos.

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